martes, 26 de mayo de 2015

No deberías vacunar a tus hijos, Razones-

Razones por las que
No deberías vacunar a tus Hijos





La vacunación infantil es casi siempre un fenómeno de críticas por parte de padres preocupados por algunos episodios que han ocurrido en el mundo y que han terminado por causar daños a los pequeños.

Aunque habitualmente las vacunas no suponen ningún riesgo para la salud con efectos inmediatos, algunos estudios recomiendan no vacunar a los niños. Te explicamos en qué se basan.


Las vacunas y las farmacéuticas

 


Aunque se ha vendido mundialmente como un gran logro, la primera vacuna fue un experimento fallido.
Sin embargo, las grandes compañías detrás del lobby sanitario se han empeñado en mostrar todo lo contrario.

Teniendo en cuenta que las vacunas les reportan toda una serie de beneficios millonarios, la colaboración de los gobiernos y la sociedad al entenderlas como imprescindibles hace que sus ganancias se mantengan. Pero no siempre este negocio es positivo para nuestra salud.

Algunos científicos se han atrevido a afirmar que las vacunas infantiles no son tan efectivas como se hace creer y que además, las pruebas de laboratorio no se han elaborado con todo el rigor que la ciencia asumiría para considerarlas seguras en un muy alto porcentaje.


Los efectos de la vacunación


La vacunación en los niños supone para algunos especialistas un ataque a sus defensas y a su sistema inmune. Además, algunas vacunas provocan enfermedades y dolencias que no tienen cura.

Por otro lado, hay que tener en cuenta que en las vacunas se aplican aditivos químicos que no son naturales y que pueden provocar distintos tipos de reacciones y contraindicaciones.

Probablemente la mejor vacuna para que los pequeños no tengan problemas con enfermedades contagiosas sea pasar esa enfermedad reforzando su sistema inmune.

Además, en muchos casos, estar vacunado no implica no contraer la enfermedad.
 Los niños que no se vacunan son por lo general más sanos.

MAS INFO:
http://buenasiembra.blogspot.com.ar/2011/03/vacunas-no-gracias.html

sábado, 23 de mayo de 2015

Una Psicóloga Alemana...Vive del Trueque desde hace 20 años...

Tiene 73 años y hace 20 que vive del trueque

Se trata de Heidemarie Schwermer, una psicóloga alemana que intercambia trabajo por hospedaje, comida o ropa. No usa dinero.

Cree que es una forma más justa de estar en un mundo donde conviven la pobreza y la opulencia.

“La gente hace muchas cosas que no son buenas para ellos, con el único objetivo de ganar dinero.

 Se convierten en esclavos y pierden su felicidad”, asegura

Heidemarie Schwermer (cortesía de Martin Bruckmanns/Living Without Money).
Heidemarie Schwermer (cortesía de Martin Bruckmanns/Living Without Money).

El dinero no mueve el mundo. Los billetes son apenas papelitos de colores; recuerdos de lo que, alguna vez, supo ser el líder indiscutido. Nadie se esclaviza por él.

Nadie corre, ni se encierra, ni compite, ni odia, ni envidia para poder “ganarse el pan” o “crecer” o “ser rico”, porque el pan llega sin esfuerzo, se crece siguiendo el corazón (y no acumulando bienes) y es rico el que el que da, con las manos y el corazón abiertos.

Así sería, en resumidas cuentas, el mundo ideal de Heidemarie Schwermer, una psicóloga alemana de 73 años que hace dos décadas que vive exclusivamente del trueque.


Todo comenzó como un experimento que, creyó, duraría un año, pero hoy ya lleva 20 intercambiando trabajo por hospedaje, comida y ropa. Cuida chicos, limpia casas, da  charlas y brinda asistencia psicológica. A cambio ha recibido todo lo que necesita para vivir y algunas cosas más también.

Tiene amigos en distintas partes del mundo y va donde se la invite. En ocasiones sola y en otras acompañada por la directora noruega Line Halvorsen, directora de Vivir sin dinero (Living without Money), un documental basado en la vida de Heidemarie. 

Hace casi 20 años que emprendió este camino. ¿Recuerda cuál fue el momento en que decidió empezar esta nueva forma de vida? Porque si bien quizás esta transformación llevó un tiempo, siempre hay un momento donde se produce una epifanía.

En 1994 fundé un grupo de trueque llamado “Centro para dar & recibir” en Dortmund (Alemania). Comenzamos a compartir y a hacer un montón de cosas sin recurrir al dinero y así fue que noté que cada vez necesitaba menos dinero.

Así fue que decidí intentar vivir un año sin dinero. Mi “experimento” ya lleva casi 20 años. Descubrí un nuevo mundo maravilloso lleno de amor, que vivo desde el corazón.

¿Qué pensó su familia en aquel entonces y cómo se lo toman ahora?

Al principio nadie estaba seguro de que fuera a funcionar; ni siquiera yo. 
Pero ahora hay mucha gente que está tratando de hacer algo especial, porque ven lo sencilla que es la vida. Ahora mi familia y amigos aprueban lo que estoy haciendo.

Tengo dos hijos y tres nietos. A veces nos reunimos y en otras ocasiones nos contactamos por Internet, teléfono y correo. Al comienzo estaban preocupados, pero ahora ven que mi camino es bueno.

¿Cómo era su vida antes de emprender este proyecto?

Era psicoterapeuta, tenía mi propio consultorio y ganaba bastante bien. Antes de eso me desempeñaba como docente. Tenía dinero y seguridades pero vivía con una preocupación en mi corazón.

Según leí en otras entrevistas, su objetivo es transmitir un concepto solidario de “dar y recibir”. ¿Podría explicar un poco más este concepto?

Creo que debemos cambiar algo en el mundo. La brecha entre pobres y ricos se hace cada vez más grande. 
Por un lado hay gente muriendo de hambre, y en el otro extremo, se vende un cuadro de Picasso que vale 159 millones de dólares. También está la cantidad de comida desperdiciada. ¡El sistema es una vergüenza! 

El concepto de “dar y recibir” es una respuesta alternativa a toda esa locura.

Con este nuevo sistema todo el mundo empieza a hacerse responsable de sí mismo, del mundo y de otra gente.

En vez de competir y envidiar, compartimos, ayudamos a los otros y queremos a nuestros vecinos y a los demás. La idea es hacernos preguntas para conocernos más a nosotros mismos y a los demás. Por ejemplo: ¿qué es lo que realmente necesito? ¿Quién soy y qué es lo que verdaderamente me gusta?

Las próximas preguntas deberían ser: ¿por qué no me agrada esa persona?
¿Qué puedo hacer para sentirme mejor respecto de él o ella?

Los demás son un espejo para nosotros mismos, nos ayudan a conocernos mejor a nosotros mismos. Luego de todo esto uno debería cuestionarse qué puede hacer por la sociedad, dónde puedo encontrar algo que pueda compartir con los demás y cuál es mi lugar en este mundo.

Y finalmente: ¿confío lo suficiente en la vida? ¿Puedo sentir esta nueva visión del mundo que tiene que ver con entender que es la propia humanidad, la que nos hace dignos y no las posesiones o los actos?

La idea de “dar y recibir! Tiene cuatro tonos que representan las preguntas: 1. De mí para mí. 2. De mí para tí. 3. De mí para ustedes. 4. De mí para el todo.


¿Cree que ha hecho del mundo un mejor sitio por vivir de esta manera?


Mucha gente, de diferentes partes del mundo, me escribe y me dice que mi historia les da valentía y esperanza. Hay personas que empiezan a vivir de otro modo.


¿Cómo describiría su mundo ideal?


Me imagino a un mundo sin dinero, donde la gente vive con otra visión, otros valores. 
Un lugar donde todos viven con dignidad y amor. Nadie quiere ser rey, reina, o mejor que nadie. Nadie tiene la necesidad de demostrar que él o ella tiene razón ¡sino que entiende que cada camino está bien!

La he escuchado decir que, en su visión, la gente pierde mucho tiempo haciendo cosas innecesarias. ¿Cómo es eso?

La gente hace muchas cosas que no son buenas para ellos, con el único objetivo de ganar dinero. Se convierten en esclavos y pierden su felicidad.

Según contó en otras oportunidades, seguir este camino no fue siempre fácil. Tuvo que pasar algunos momentos complicados.

¿Se refiere a falta de comida o lugar para dormir o a otras cuestiones?
Nunca tuve problemas para conseguir comida o un lugar para dormir. El mayor problema, a veces, surge al compartir con otras personas. Somos todos tan diferentes que, en ocasiones, hay gente que repudia mi visión y se terminan generando grandes problemas.

Uno de los desafíos más importantes que tenemos que encarar en el futuro es aprender a entender las diferencias de cada uno. Yo me convertí en psicoterapeuta justamente para comprender esto.

¿De qué modo le gustaría ser recordada?

Cada uno de nosotros es muy valioso por el hecho de ser humano. No debemos querer probar nada. Si hacemos las cosas desde el corazón, en el mundo habrá amor en vez de guerras.

¿Es feliz?

Sí, soy feliz porque vivo una vida más justa (a mi parecer).
Y les entrego a otros todo el dinero que me llega a mí.
No compro cosas que no necesito (no compro nada, de hecho).
Las cosas que necesito vienen a mí de un modo impensado.
Tengo mucha confianza en la vida espiritual y eso me hace feliz. fuente

MAS INFO: http://noticiasdislocadas.blogspot.com.ar/2012/11/como-vivir-sin-dinero.html

Trailer de Vivir sin dinero (Living without money),
el documental basado en la vida de Heidemarie Schwermer

jueves, 21 de mayo de 2015

Como Mejorar la Salud con Afectuosos Abrazos...

7 beneficios de los abrazos para mejorar la salud

Imagen de Marcela Antonacci
Enviado por:Marcela Antona
Los abrazos son algo que nos solemos dar todo el tiempo con nuestra pareja, nuestros hijos, nuestros amigos y familiares. ¿Sabías que abrazar trae algunos beneficios que mejoran tu salud? Si quieres saber un poco más, no dejes de leer esto.

#1 Equilibra tu sistema nervioso

Abrazar equilibrará tu sistema nervioso, pues al recibir un abrazo transporta las buenas vibraciones a través de tu piel hacia el interior de tu cuerpo, lo que le brinda un mayor equilibrio al sistema parasimpático.

#2 Calman el estrés naturalmente

Los abrazos son un excelente calmante para el estrés. Cuando abrazamos reducimos la hormona que nuestro cuerpo produce naturalmente.

Además, ayuda a nuestro organismo a liberar tensiones mandando señales de calma al cerebro.

#3 Incrementa el sistema inmune

Los abrazos fortalecen el sistema inmune, pues al presionar suavemente el esternón, la carga emotiva que esto crea activa el chakra ubicado en el plexo solar.

Esto hace que se estimule una glándula llamada timo, la cual regula y le brinda equilibrio a la producción de las células blancas, que son aquella que te mantendrán bien de salud y libre de enfermedades.

#4 Se alivian nuestros miedos

Según estudios de diferentes universidades y especialistas, se llegó a la conclusión de quelos abrazos y el contacto disminuyen significativamente el miedo a la muerte y a todo lo que esta conlleva. Inclusive se sabe que no solo puede ser el abrazo con una persona el que produzca la calma sino también puede ser producida por un objeto como un muñeco de peluche, una frazada e inclusive la almohada.

#5 Relaja tus músculos

Abrazar relaja los músculos luego de un día de mucha actividad y tensión corporal. Esto se debe a que aumenta la circulación sanguínea en los tejidos blandos y en los músculos.

#6 Son similares a la meditación

Los abrazos tienen el mismo efecto que la meditación y la risa, nos enseña a dejar fluir la energía y conecta nuestros sentimientos con el interior, permitiendo que se conecte con el exterior.

#7 Aumentan los niveles de oxitocina

Los abrazos aumentan los niveles de oxitocina, los cuales colaboran con la mejora de los sentimientos de tristeza, de soledad, de aislamiento y de ira, los cuales son contraproducentes y conducen al estrés y a la depresión.
Probablemente hayas visto más de una vez en Internet, o incluso en tu ciudad, iniciativas ciudadanas que ofrecen abrazos a cambio de nada. Sobre todo en unos tiempos turbulentos en los que parece que lo sencillo y lo realmente importante carece de sentido frente al dinero, este tipo de manifestaciones se multiplican para hacernos reflexionar. Pero nosotras hoy queremos preguntarnos cuánto hay de cierto en que los abrazos mejoren la salud.

Abrazos en positivo

La mayoría de las personas, cuando nos dan un abrazo, tenemos un montón de sensaciones unidas. Aunque evidentemente que estas sean unas u otras depende en gran medida de la persona a la que se lo demos, o la que nos lo de; en realidad suelen ser mayoritariamente comunes. Las más mencionadas son: apoyo, cercanía y felicidad. Pero, además, los abrazos son una manera de expresar nuestros sentimientos hacia los demás. Hasta aquí podríamos decir que realmente los abrazos sí que mejoran nuestra salud.

Beneficios de los abrazos

Pero hay muchos más beneficios en el caso de los abrazos. Es más, creo que cuando veas todo lo que pueden aportar estos a tu salud, empezarás a dar muchos más que hasta ahora:
  • Nos hacen sentir más confiados en nosotras mismas.
  • Eliminan o reducen los sentimientos de enojo o enfado hacia la otra persona.
  • Producen un aumento de la hormona serotonina, lo que nos hace sentir mejor en general.
  • Relajan los músculos.
  • Permiten una mayor entrada de oxígeno en sangre, con lo que son un buen aliado para paliar todo tipo de enfermedades.
Como ves, los abrazos son unos grandes aliados de la salud, y aunque a veces nos cuesta darlos, creo que con todos los beneficios que tienen, y lo bien que nos hacen sentir cada vez que damos o nos dan uno deberían ser una práctica a poner mucho más en nuestra vida diaria. Valga la redundancia. http://www.imujer.com/users/cristina-torres

miércoles, 20 de mayo de 2015

Podrías volverte Millonario, Si encuentras ésta Planta...

               planta23

A simple vista esta planta luce como una palmera común, pero si te encuentras con una de ellas, podrías convertirte en una persona muy rica.


La razón es que la Pandanus candelabrum -una nueva planta recientemente identificada en Liberia- tiene una característica singular: al parecer, sólo crece en zonas donde hay chimeneas de kimberlita, las formaciones rocosas de origen volcánico que suelen albergar grandes cantidades de diamantes.

Está cubierta de espinas, se asemeja a una palmera y puede llegar a alcanzar una altura de 10 metros.
“En Liberia -al menos- hemos descubierto una relación uno a uno: cada vez que encontramos la planta encontramos kimberlita”, dijo Stephen Haggerty, geólogo de la Universidad Internacional de Florida en Miami, Estados Unidos, y autor del estudio publicado en la revista Economic Geology.
Haggerty cree que la planta se adaptó a estos terrenos porque contienen niveles elevados de magnesio, potasio y fósforo que constituyen un “muy buen fertilizante”.
El descubrimiento tiene el potencial de cambiar radicalmente la forma en que se lleva a cabo la exploración para buscar diamantes.

Detectar un indicador en superficie supone menos trabajo y un costo menor.
No obstante, Haggerty teme que muchos comiencen desenfrenadamente a buscar diamantes si se topan con un ejemplar de Pandanus candelabrum.
“Soy ambientalista y esta es una planta exótica, por eso me preocupa que (el descubrimiento) pueda tener un impacto negativo en el sentido de que se empiece a excavar sin tener en cuenta todos los elementos que deben estar presentes”, dice.

“Si encuentras la planta no vas a encontrar necesariamente diamantes. Tienes que estar en un país donde los haya”.
Fuente: CNet

domingo, 17 de mayo de 2015

libros que debes leer por lo menos una vez....

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-20.jpgPHOTOOBJECTS.NET
 Para quienes amamos a estos fieles compañeros es una ocasión de recordar aquellos libros que no pueden faltar en nuestra biblioteca.

Hay algunos clásicos que todo el mundo debe conocer, porque aún si no te gustan, es útil tener una opinión formada. Aquí te dejo algunos libros que debes leer por lo menos una vez.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-17.jpg19. Orgullo y Prejuicio - Jane Austen

Orgullo y Prejuicio no es solo un retrato de la vida de los jóvenes a principios del siglo XIX, sino una obra de la literatura que no pasa de moda. Jane Austen supo retratar el amor, los prejuicios de clase y las relaciones personales de manera atrapante.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-4.jpg18. Edipo Rey - Sófocles

A pesar de que suene a una historia antigua, Edipo Rey es la base para muchas tragedias modernas. Es un clásico que nos da una mirada a las tradiciones de la época, tan conocido que incluso es usado como referencia en otros campos.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-14.jpg17. Macbeth - William Shakespeare

Macbeth es otro de los libros trágicos que no pueden faltar, porque el retrato de la codicia y el orgullo son perfectos en esta obra. Por supuesto que hay otros clásicos de Shakespeare que estamos dejando por fuera y que también son recomendados.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-9.png16. Crimen y Castigo - Dostoyevski

La mente de un criminal perseguido por sus fantasmas es el tema principal de una de las obras más completas de la literatura. Dostoyevski sabe retratar los lugares oscuros de la ciudad y las mentes cuando no tienen hacia donde escapar.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-5.jpg15. Las venas abiertas de América Latina - Eduardo Galeano

A poco tiempo del fallecimiento de Eduardo Galeano, retomamos su obra en esta lista. El libro más conocido es Las venas abiertas de América Latina, y esto tiene un motivo. La información y detalle sobre la situación y pasado de los países es interesante y conmovedora. Aporta datos, pero también aporta sentimiento de pertenencia y conflicto para los que pertenecemos a estas latitudes.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-6.png14. 1984 - George Orwell

Esta novela retrata un futuro distópico con un paisaje totalmente oscuro para los protagonistas. El control sobre la población es un miedo latente en todos, así como la verdad detrás de la historia escrita.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-18.jpg13. El diario de Ana Frank

Aunque este libro pueda sonarte aniñado por momentos, en realidad es un relato muy maduro de una joven sobre la persecución a los judíos en Alemania. Su vida mientras estuvo escondida fue complicada, no solo por el aislamiento sino por las dificultades de la adolescencia.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-3.jpg12. Don Quijote de la Mancha - Miguel de Cervantes

Es uno de los clásicos de la literatura que debemos leer por lo menos una vez. La obra marca un antes y un después entre los libros de caballería y las novelas modernas de tono burlón.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-11.jpg11. La Biblia

Aunque no seas realmente religioso, La Biblia es el libro más leído del mundo, y como obra literaria merece un reconocimiento. Tiene decenas de historias, parábolas y narraciones que son dignas de atención, aún si se considera ficción.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-16.jpg10. Moby Dick - Herman Melville

La historia de esta ballena perseguida por un marinero no solo está basada en hechos reales, sino que contiene muchas metáforas que es necesario revisar.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez.jpg9. Rayuela - Julio Cortázar

Rayuela es un libro innovador por la forma en que está escrito (puede leerse de dos formas) y también por la narración introspectiva del personaje. Nos muestra protagonistas con los que sentirnos identificados.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-15.jpg8. La Metamorfosis - Franz Kafka

La historia de un hombre que se convierte en un insecto es interesante también por lo que deja entrever. Un ser humano rechazado por su familia debido a su condición y la inexplicable situación en que se encuentra.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-12.JPG7. Las aventuras de Huckleberry Finn - Mark Twain

Huck es un chico rebelde que vive muchas aventuras, y si bien podría tratarse de un libro para jóvenes, seguro que si no lo leíste es buena idea hacerlo ahora.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-2.jpg6. La Divina Comedia - Dante Alighieri

Es una de las obras maestras de la literatura, y aunque creas que está algo pasada de moda, sin dudas merece la pena para ser leída detenidamente y estudiada.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-7.jpg5. Cien Años de Soledad - Gabriel García Márquez

La vida en Macondo es digna de narrarse, y es porque Gabriel García Márquez la creó realista y mágica al mismo tiempo. Son personajes que uno no creería que pueden existir, y sin embargo, resultan interesantes.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-10.jpg4. Narraciones extraordinarias - Edgar Allan Poe

Cualquier obra de Edgar Allan Poe puede dejarnos una sensación de terror y admiración al mismo tiempo. En muchas de ellas vemos la inteligencia del autor entreverse entre los diálogos calculados y sin fallas.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-22.jpg3. A Sangre Fría - Truman Capote

Capote usa muy bien su experiencia como periodista para escribir la historia de una familia asesinada y los testimonios de los asesinos. El tiempo que el escritor pasó con ellos se ve retratado en el relato.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-19.jpg2. Crónicas Marcianas - Ray Bradbury

Hoy en día todos quieren llegar a Marte y hay planes de colonizarlo, así que estos relatos vienen muy bien para ser retomados. Bradbury nos lleva a otro planeta y nos muestra los problemas de los marcianos y los terrestres.

20-libros-que-debes-leer-por-lo-menos-una-vez-8.jpg1. La Naranja Mecánica - Anthony Burgess

Siguiendo con las novelas distópicas, La Naranja Mecánica no solo cuenta una historia extraña sino nuevas palabras. Si viste la película, quizás te guste o quizás no, pero siempre es necesario ir a la historia original para verificar.
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