jueves, 25 de febrero de 2016

El Ajenjo Dulce (artemisia) Mata las Células Cancerosas...

LO QUE NO SABES DE LA CURA PARA EL CÁNCER:
Foto de Rubén H. Bolmene.

Los científicos sostienen que ajenjo dulce es una hierba que mata las células cancerosas en sólo 16 horas.

En una investigación publicada en "Ciencias de la vida" se muestra que este remedio natural puede curar el 98 por ciento de las células cancerosas.

Si sólo utiliza esta hierba puede causar disminución del 28 por ciento del cáncer de mama, pero si se combina con el hierro que puede destruir casi por completo el cáncer.

Nuestros resultados demuestran que el factor transcriptive artemisinina stopс "E2F1" media el daño de la célula cancerosa de células redondas del pecho y un medio fundamental por el cual la artemisinina regulan el crecimiento de las células cancerosas reproductivos, como se muestra a la conclusión del estudio dirigido en los laboratorios para cáncer de la Universidad de California.

La artemisinina se utilizó como una herramienta poderosa contra la malaria, pero hoy en día se confirma ser un remedio eficaz para el cáncer.

Se ha demostrado en la investigación que las células cancerosas tienen la apoptosis, o la autodestrucción.

TODO ES CURABLE!!!!

MAS INFO: 
http://buenasiembra.com.ar/salud/terapias-alternativas/dr-simoncini-cura-del-cancer-con-bicarbonato-de-sodio-1345.html

lunes, 22 de febrero de 2016

Una Guía Saludable de Larga Vida...


Una guía con hábitos  que las personas deben adoptar para vivir mejor.


Éstos van desde alimentación, consumo de sustancias recreativas, hasta cómo establecemos nuestras relaciones con otros. Y si bien puede que suenen un poco obvios, es importante tenerlos en mente, para poder así enfocar nuestros esfuerzos en alcanzar estos objetivos.

Evita el "sobre comer"...Incluso si estás comiendo los alimentos más sanos del planeta, evita comer más allá de lo necesario. Como consejo, deja siempre un poco de comida en tu plato o, si conoces bien tu cuerpo, come sólo hasta que sientas que estás a un 80% de tu capacidad.

¿Por qué? Investigadores de la Universidad de St. Louis confirmaron que las personas que comen menos envejecen más lento.

En un estudio de 2008 se descubrió que limitar la comida disminuye la producción de T3, una hormona de la tiroides que frena el metabolismo y acelera el envejecimiento.

Ten una vida sexual activa: 
Sí, el sexo hace que vivas más. Los expertos recomiendan que relaciones satisfactorias, dos o tres veces por semana, pueden aumentar hasta en 3 años tu esperanza de vida. Además, esta actividad quema una impresionante cantidad de calorías, tantas como trotar por 30 minutos.

¿Por qué? El sexo regular puede, además, ayudar a disminuir la presión sanguínea, mejorar tu calidad del sueño, potenciar tu sistema inmune y proteger tu corazón.

Apaga la televisión:
Demasiado tiempo en frente a la pantalla chica puede pasarte la cuenta. Si bien aún no se tiene claro el por qué, un estudio realizado en 2010 mostró que las personas que ven cuatro o más horas de televisión al día tienen un 46% más de probabilidades de morir de cualquier causa que las personas que sólo le dedican dos horas.

Por qué? Incluso disminuir un poco ayuda. Cada hora adicional que miras televisión aumenta tu riesgo total de fallecer en un 11% y, en específico, de morir por algún problema cardíaco en un 18%.

¡Aléjate del sol!. Ese bronceado no te está haciendo un favor.
Atrás (muy atrás) quedaron los días en que una piel bronceada era sinónimo de bienestar. Hoy, el exceso de sol es sinónimo de cáncer, arrugas, líneas de expresión y de piel sin firmeza.,
Nunca es tarde para comprar y aplicarte todas las mañanas un protector solar en todo el cuerpo y no sólo en tu cara.

¿Por qué?
El daño que genera el sol es acumulativo y no es posible de reparar. Es decir, entre más sol tomes durante tu vida, peor será el estado de tu piel cuando seas mayor. Además de esto, está el tema de la apariencia: el daño que provocan los rayos del sol deja marcas e imperfecciones que hacen que te veas más viejo.

Haz amigos; potencia tus redes de apoyo.

 Está comprobado, la soledad es la peor "compañía" en la vida. Además de aumentar el riesgo de morir prematuramente usualmente deriva en depresión, sobre todo en adultos mayores.

Algunas investigaciones muestran que las personas que no tienen relaciones potentes con familiares o amigos enfrentan un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Por qué? La soledad puede causar inflamación. Sí, es en serio. Un equipo de la Universidad de Chicago descubrió que las personas más solas sufren cambios en su sistema inmune, lo que podría provocar inflamaciones crónicas. Además, se registraron otros problemas, como aumentos en el colesterol y la aparición de ciertos tipos de cáncer.

Toma alcohol con moderación: Sí, en cantidades adecuadas algunos tipos de bebidas alcohólicas pueden ser beneficiosas, como es el caso del vino tinto. Sin embargo, está comprobado que las mujeres y hombres que toman más de 2 copas por día tienen.

Por qué? Un estudio de 2010 publicado en el Semanario del Colegio Estadounidense de Cardiología mostró que el consumo moderado de alcohol (entendido un trago al día para las mujeres y máximo dos para los hombres) genera significativos beneficios para el corazón.

Come bien: frutas y vegetales son tus aliados: 
Comer menos de tres porciones de frutas y verduras al día puede perjudicar tu salud. Hay productos que pueden ayudarte a prevenir o tratar enfermedades como el cáncer o los problemas cardíacos.

¿Por qué?
Los vegetales están llenos de fibra y vitaminas. En su conjunto, pueden ayudar a disminuir el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca hasta en un 76% y pueden incluso disminuir considerablemente el riesgo de desarrollar un cáncer.

Además, los antioxidantes presentes en gran cantidad en estos productos disminuyen la inflamación, mejoran la circulación y ayudan a desvanecer las arrugas.

Vive una vida "fit": Los expertos concuerdan: hacer ejercicio de forma adecuada, moderada y constante puede ser la verdadera fuente de la juventud. Incluso ejercicios de baja intensidad, como caminar 30 minutos al día, puede disminuir drásticamente las posibilidades de sufrir un accidente cardiovascular.

¿Por qué? Un estudio realizado en 2008 comprobó que realizar actividades como correr o andar en bicicleta a diario puede incrementar hasta en cuatro años tu esperanza de vida, debido a los beneficios directos que estas prácticas tienen para el corazón, la mente y el metabolismo.

No fumes: Este consejo debe ser, y no tenemos muchas dudas, el más importante y lo mejor que puedes hacer por tu salud.

Nunca es demasiado tarde para eliminar esta mala costumbre. Y si bien el daño que el tabaco hace en el cuerpo es acumulativo e irreversible, dejarlo puede disminuir la severidad de las consecuencias y aumentar la esperanza de vida.

Por qué? Un estudio publicado en el Semanario Estadounidense de Salud Pública mostró que las mujeres que dejan de fumar hasta los 35 años de edad pueden aumentar su esperanza de vida hasta en 8 años. fuente


MAS INFO:
http://buenasiembra.com.ar/salud/terapias-alternativas/viva-bien-sus-primeros-100-anos-1194.html

lunes, 15 de febrero de 2016

Los Beneficios de las Plantas Medicinales.

http://buenasiembra.net/salud/fitoterapia/index.html

Beneficios de las plantas medicinales y sus usos en el día a día

Por Eva Ramos Rull,
Las plantas medicinales son aquéllas que contienen una serie de principios que pueden utilizarse como remedio de algunas enfermedades o patologías y su uso en medicina es tan antiguo como la Humanidad.

Desde tiempos remotos el hombre ha estado investigando con diferentes partes de hierbas y arbustos para encontrar soluciones a sus males o como complemento en su dieta diaria.

En uno de los centros que nos podemos apoyar a la hora de planificar nuestra dieta y consultar sobre estas plantas, por ejemplo, es a través de Naturhouse.es los cuales son expertos en nutrición y dietética.

Nos encontramos con diversos tipos de hierbas y plantas medicinales que nos pueden hacer llevar nuestra vida mucho más saludable, destacando:
  • Aloe vera: es la más conocida en cuanto a su propiedad curativa ya que acelera la curación de pequeñas heridas o quemaduras, así como destaca en cosmética o higiene.
  • Valeriana: es un relajante natural que ayuda a dormir y equilibrar el ritmo natural del sueño.
  • Ortigas: su veneno es anti inflamatorio y sirve para evitar cálculos vesiculares o renales.
  • Manzanilla: otro clásico de hierbas naturales que tiene propiedades contra el dolor o la hinchazón abdominal.
  • Té de melisa: te ayuda en los procesos gástricos y digestivos, pero a la vez sirve de relajante.
  • Tomillo: es muy utilizado como condimento en muchos platos, pero pocas personas conocen su acción combativa contra los virus o las infecciones.
Éstos son sólo algunos ejemplos de plantas medicinales que nos pueden ayudar día a día, sin embargo, hay muchas más plantas y hierbas naturales que también poseen estas propiedades y las cuales, además, igual que éstas, tienen comprobado científicamente como con ellas aumenta nuestro bienestar personal.

Por esta razón es que hoy en día, a pesar del avance en la tecnología médica, muchas personas siguen eligiendo las hierbas medicinales por su variedad de propiedades frente a los fármacos convencionales.

MAS INFO: http://buenasiembra.net/salud/fitoterapia/index.html