| Todo lo que hay que saber sobre infarto cardíaco y la muerte súbita |
Cada día, se producen en Argentina 109 infartos. Eso es 5 cada hora. Lamentablemente, se demora unas 6 horas en promedio- en acudir a la guardia ante los primeros síntomas. Y hasta el 50% de los afectados muere en los primeros meses. esta última fue la causa de muerte del ex-presidente Nestor Kirchner. |
 Cada día, se producen en Argentina 109 infartos. Eso es 5 cada hora. Lamentablemente, se demora unas 6 horas en promedio- en acudir a la guardia ante los primeros síntomas. Y hasta el 50% de los afectados muere en los primeros meses.Pero los expertos afirman que consultar un servicio de urgencia médica de inmediato es la clave central para reducir la mortalidad. Según una información consignada por el Instituo Cardiovascular de Buenos Aires, "la importancia de consultar con un médico ante los primeros síntomas es algo que permite reducir la mortalidad natural en un 90%". MENOS COMPLICACIONES El tiempo o la inmediatez en la consulta frente a los síntomas de un infarto agudo de miocardio son fundamentales para sobrevivir ya que el tratamiento que se aborde inicialmente reducirá rápidamente complicaciones o lesiones a largo plazo. De los 40.000 infartos que se producen en la Argentina, sólo 12.000 reciben un tratamiento rápido y adecuado, por lo tanto, si todas las decisiones que se tomen durante las primeras horas como la realización de una angioplastía o la reducción de la inflamación del corazón a través de drogas, como los inhibidores de la enzima convertidota, los antiagregantes como la aspirina o los betabloqueantes; se podrán disminuir considerablemente la agresión y la injuria al corazón. Una de estas lesiones que se produce en las primeras horas desatado el infarto de miocardio, es el remodelado ventricular que implica un cambio en la forma, estructura y tamaño ventricular que surgen como consecuencia de la liberación de determinadas sustancias, proteínas inflamatorias que activan células biológicas, que a la larga conllevan una disfunción cardíaca que en el largo plazo- produce una menor tasa de supervivencia. Por lo tanto, cuanto más se acorta el tiempo, menor el proceso de remodelación y también es menor el daño definitivo al corazón. LOS SINTOMAS QUE HAY QUE CONOCER Y CONSULTAR Consultar de inmediato ante los primeros síntomas: * Dolor opresivo en el pecho que se irradia al cuello y que a veces se acompaña de sudoración * Dolor en un brazo ¿ES POSIBLE PREVENIRLO? Es posible, al menos, intentar tener la mejor salud cardíaca posible. Para eso hay que: - Comer frutas y verduras ya que con una alimentación balanceada se trabaja sobre el azúcar, el colesterol y el sodio y de alguna sobre la hipertensión. - No fumar - Realizar actividad física para bajar el colesterol y controlar la presión arterial. LA MUERTE SUBITA Por su parte, el Dr. Jorge González Zuelgaray, Presidente de la filial local de Arrhythmia Alliance, opinó que "como primer paso, es importante conocer la real definición de muerte súbita. Se trata de la muerte inesperada que se produce en una persona (con o sin enfermedad previa conocida) durante la primera hora desde el inicio de los síntomas". En el 90% de los casos se reconoce un origen cardíaco y es importante su relación con la enfermedad coronaria. La muerte por causa arrítmica se ubica en el primer lugar, con 75-80% de posibilidades de fibrilación ventricular (trastorno del ritmo cardíaco que se caracteriza por una actividad rápida y caótica), seguida por la asistolia (ausencia completa de actividad eléctrica en el miocardio) y la ruptura cardíaca. "La muerte súbita representa aproximadamente la mitad de las muertes cardiovasculares, que a su vez son la causa principal de mortalidad en el mundo, y de la cual en Argentina casi no se conocen estadísticas. Esto es algo sumamente preocupante, ya que la muerte súbita afecta a más personas que el cáncer de pulmón, el cáncer de mama y el Sida juntos", agregó González Zuelgaray. Más de la mitad de las muertes súbitas pueden evitarse si se pone en marcha una adecuada "cadena de supervivencia". El desarrollo de estudios poblacionales para conocer nuestra realidad en estos temas es un objetivo de la organización, así como la capacitación de la población en técnicas de reanimación cardiopulmonar. Según una encuesta realizada a 984 personas de entre 17 y 82 años de Capital Federal y GBA, a cargo de estudiantes de la Facultad de Medicina de la UBA y del Programa de Estudio y Tratamiento de las Arritmias Cardiacas (PRONETAC), el 62% desconoce a qué se considera muerte súbita, el 60% desconoce el número telefónico de emergencias médicas 107 y sólo el 21,2% de los encuestados asegura tener conocimientos acerca de las maniobras básicas de reanimación. (Fuente ICBA y Arrhythmia Alliance). |
lunes, 22 de noviembre de 2010
Infarto cardíaco y la muerte súbita
domingo, 21 de noviembre de 2010
Desde Alaska hasta Ushuaia en un auto eléctrico..
Un equipo inglés culminó la Racing Green Endurance, que logró llegar lleva a un auto biplaza "Radical" eléctrico desde los confines de Alaska hasta el extremo de la ruta 3, en Ushuaia, Tierra del Fuego". Viajaron setenta días, recorrieron 14 países y acumularon 26 mil kilómetros con cero emisiones de gases de escape,
Fotografía: Argentina Auto blog / Racing Green Endurance
Se trató del prototipo SRZero, patrocinado por la firma KPMG, que fue construido con el apoyo del fabricante británico Radical por un grupo de once estudiantes del Colegio Imperial de Londres.
Su motor eléctrico de 400 caballos de fuerza le permite alcanza una velocidad de hasta 200 kilómetros por hora. Y el auto avanzó en su periplo a un promedio de 290 kilómetros por día.
"Completar esta travesía de 26.000 kilómetros ha sido un gran logro para el equipo. A bordo del SRZero debimos enfrentar desde bajas temperaturas hasta tormentas tropicales y el calor del desierto. Con esta iniciativa apuntamos a cambiar la percepción respecto de los autos eléctricos. Esperamos que mucha gente se entere y considere comprar un auto eléctrico en el futuro".
"Asimismo queremos alentar a jóvenes estudiantes a aprovechar los avances de la ciencia y la ingeniería para generar proyectos nuevos y sobresalientes. Esta ha sido una experiencia única y es increíble como el SRZero, diseñado y construido en tan sólo 9 meses, pudo resistir una de las rutas más largas, desafiantes y bellas del mundo", informó un comunicado de Racing Green Endurance al arribar a la ciudad de Ushuaia.
Para todos los interesados, el auto será exhibido en Buenos Aires los próximos días 22 y 23 de noviembre.
Fotografía: Argentina Auto blog / Racing Green Endurance
Según publica el sitio especializado en noticias del automotor http://autoblog.com.ar, "tras viajar setenta días, recorrer catorce países y acumular 26 mil kilómetros con cero emisiones de gases de escape, un equipo inglés culminó la Racing Green Endurance, que logró llegar lleva a un auto biplaza "Radical" eléctrico desde los confines de Alaska hasta el extremo de la ruta 3, en Ushuaia, Tierra del Fuego".
Se trató del prototipo SRZero, patrocinado por la firma KPMG, que fue construido con el apoyo del fabricante británico Radical por un grupo de once estudiantes del Colegio Imperial de Londres.
Su motor eléctrico de 400 caballos de fuerza le permite alcanza una velocidad de hasta 200 kilómetros por hora. Y el auto avanzó en su periplo a un promedio de 290 kilómetros por día.
"Completar esta travesía de 26.000 kilómetros ha sido un gran logro para el equipo. A bordo del SRZero debimos enfrentar desde bajas temperaturas hasta tormentas tropicales y el calor del desierto. Con esta iniciativa apuntamos a cambiar la percepción respecto de los autos eléctricos. Esperamos que mucha gente se entere y considere comprar un auto eléctrico en el futuro".
"Asimismo queremos alentar a jóvenes estudiantes a aprovechar los avances de la ciencia y la ingeniería para generar proyectos nuevos y sobresalientes. Esta ha sido una experiencia única y es increíble como el SRZero, diseñado y construido en tan sólo 9 meses, pudo resistir una de las rutas más largas, desafiantes y bellas del mundo", informó un comunicado de Racing Green Endurance al arribar a la ciudad de Ushuaia.
Para todos los interesados, el auto será exhibido en Buenos Aires los próximos días 22 y 23 de noviembre.
sábado, 20 de noviembre de 2010
Esculturas y arte
Esculturas y arte en la profundidad de Cancún
18.11.2010 | El primer museo acuático está a punto de abrir sus puertas para recibir a los primeros turistas; tiene 400 estatuas del británico Jason DeCaires Taylor (AFP)jueves, 18 de noviembre de 2010
CHISTES DE GALLEGOS (la Risa es SALUD!)
CONCENTRADO DE GALLEGOS
(Pueden ser de cualquier otro lugar, pero estos son gallegos...jeje!)
(bueno che! lo esencial es reirnos!...LA RISA ES SALUD!
no es mi intención burlarnos de nadie, ahi van...)
¿Por qué se ahogaron 300 gallegos en el mar?
Porque se paró el barco y se bajaron a empujar
¿Por qué en los aviones de Galicia no se permite fumar?
Porque en los lapsos en que no se permitía salían a fumar afuera
-¿Cómo purifican el agua en Galicia?
La tiran de un edificio de 12 pisos para que se mueran los microbios.
Como aporte a una guerra Galicia envió un submarino con 400 paracaidistas.
¿Por qué en Galicia las ventanas son redondas?
Para que entre el sol.
- En Galicia han muerto 4 personas, 2 en un asesinato y otra dos en la reconstrucción de los hechos.
- Una banda en Galicia secuestró a una familia completa y no tuvieron a quien pedirle el rescate.
¿Por qué van 19 gallegos al cine?
Porque la película es prohibida para menos de 18.
¿Qué hace un gallego vestido de vampiro conduciendo un tractor?
Siembra el pánico.
¿Por qué un gallego se abanica con un serrucho?
Porque el aire de sierra es más sano.
¿Qué hace un gallego corriendo alrededor de la universidad?
Una carrera universitaria.
¿Qué hace un gallego para tener mellizos?
Le hace dos agujeros al preservativo.
¿Cuál es la única flor que no se da en Galicia?
El pensamiento
¿Por qué a los gallegos no les gusta subirse al piso de arriba de los ómnibus de dos pisos?
Porque el piso de arriba no tiene chofer.
- Oye, Manuel... ¿a ti te gusta el Plácido Domingo?
- Pues claro, hombre... antes que el reputísimo lunes....
Entra un gallego a un bar con un loro y el cantinero pregunta:
- ¿Habla el animal?
Y el loro responde:
- ¡Y yo qué sé!!
Un gallego limpia los vidrios de un edificio, llega a un espejo y dice:
- Coño.... limpias tú o limpio yo, ¡vaya!
- Oye, Manolo, ¿quieres ser Testigo de Jehová?
- Vamos, si ni siquiera he visto el accidente, ¡hombre!!!
¿Por qué en Galicia no hay hielo?
Porque la señora que conocía la receta se murió.
¿Cómo funciona un restaurante de auto-servicio en Galicia?
Al cliente lo pesan a la entrada y a la salida
¿Por qué en Galicia ponen el teléfono en el piso?
Para que no se les caigan las llamadas.
¿Por qué hay gallegos que guardan su teléfono celular en el armario de las escobas?
Para que no esté fuera del área de servicio.
A un gallego lo detiene la policía y le dice:
- Deme su nombre y apellido.
- ¿Está loco, hombre? ¿Y yo después cómo me llamo??
- Oye, Paco, ¿sabes cómo se llaman los habitantes de San Francisco?
-Hombre, pues no todos...
Suena el teléfono en la casa de Manolo:
- Manolo, que te estoy llamando por la cortadora de césped...
- Caramba, pero qué bien se te escucha, ¡hombre!!
EL GALLEGO, EL GATO y LA BOLSA DE AGUA CALIENTE
En un pueblo de una pequeña comarca gallega, un campesino llega al almacén del pueblo en un crudo día de invierno, con una tremenda helada, y un frio mortal.
- Manuel, le dice al dueño... quiero que me vendas una de esas bolsas de goma que se le pone agua caliente adentro para calentar la cama y tener los pies calientes.
- Coño, Ramón, que mala suerte la tuya; justamente esta mañana le vendí la ultima a María, la de la casa de Cosío.
Ramón puteando:
- ¿Qué hago yo ahora con el frio que hace por la noche?
- No te preocupes hombre, yo te prestaré mi gato.
- ¿Tu gato?
- Mi gato es gordito, te lo colocas en los pies dentro de la cama y verás que calorcito que te da toda la noche. El martes volveré a tener bolsas así que vienes por una y me lo devuelves.
- Bueno, gracias Manuel.
Ramón toma el gato y se dirige a su casa.
El día siguiente se aparece Ramón con la cara desfigurada por los rasguños, en la tienda de Manuel.
- Manuel vengo a devolverte este gato de mierda y te lo puedes meter por el culo. Mira como me dejó el malparido.
- Pero Ramón, ¿qué pasó? si es lo más manso que hay.
- ¿Manso…? La madre que lo parió, el embudo en el culo se lo aguantó, pero cuando empecé a echarle el agua hirviendo, se puso como loco......
ÚLTIMAS NOTICIAS
"Gallego suicida mata a su hermano gemelo por error."
CURVA PELIGROSA
Manuel conducía por un camino secundario, cuando vio un cartel que decía: "Curva peligrosa a la izquierda". Sin dudar, viró a la derecha...
ZAPATOS NUEVOS
Pepe fue el martes a la zapatería. Después de probarse unos cuantos pares, eligió unos italianos, muy elegantes. Al entregárselos, el empleado le advirtió:
- Señor, este tipo de zapato suele apretar bastante en los primeros cinco días.
- No hay problema -respondió Pepe- no los voy a usar hasta el domingo...
PRECAUCIÓN
Manuelito le pregunta a su padre:
- Papá, ¿puedo salir a mirar el eclipse?
- Está bien, hijo, pero no te acerques demasiado...
LA FUGA
50 gallegos presos en un barco-prisión se ahogaron. Habían perforado un túnel para fugarse.
ACLARANDO
Ring, ring...
- ¿Si?
- ¡Doctor, doctor, mi mujer está a punto de dar a luz!
- ¿Es su primer hijo?
- No, soy su marido.
DIAGNÓSTICO PRECISO
- ¿Así que tu abuelo murió en la consulta del médico?
- ¿Y el médico qué le dijo antes de morir?
- Le dijo: Cuente conmigo, señor: cinco, cuatro, tres, dos, uno, cero..."
MUY PRECISO
Anuncio gallego: "Pinto casas a domicilio".
CLIMA TEMPLADO
- Oye, Manolito, dime, ¿y cuantos grados marca el termómetro?
- Cero grados.
- Que bueno, hombre, ni frío, ni calor.
TRABAJO EN EQUIPO
En Galicia sólo hay dos personas que se dedican a la mudanza, Manolo y
su hermano. Un día iba Manolo con un armario muy grande sobre los hombros, y uno del pueblo le dice:
- Oye, Manolo, ¿no te ayuda tu hermano?
- Mi hermano está dentro, ¡sujetando las perchas!
HABILISIMO
Dos gallegos se encuentran en un camino. Uno de ellos llevaba una bolsa al hombro.
- ¿Qué tienes en la bolsa? -dice el otro.
- Pollos -responde el primero.
- Si acierto cuántos llevas, ¿puedo quedarme con uno?
- Si aciertas, puedes quedarte con los dos.
- Bueno, pues... ¡Cinco!
REFERENCIAS VÁLIDAS
Llega un gallego a la morgue:
- Busco a un amigo mío que se ahogó ayer.
- ¿Puede darme alguna seña particular de su amigo para identificarlo?
- Sí, era SORDOMUDO
AGENDA TELEFÓNICA
¿Por qué los gallegos usan solamente la letra 'T' en sus agendas de teléfono?
Teléfono de Antonio, Teléfono de Joaquín, Teléfono de Manuel, Teléfono de López......
ARCHIVO
Pregunta Pepe a su jefe Joaquín:
- Oiga, jefe, el cuartucho de archivo está repleto; ¿podemos destruir todos los documentos que tengan más de diez años?
- Pues sí puedes, Pepe, pero antes haz una copia de cada uno...
SUERTE
- ¿Cómo te fue con las maquinitas del casino, Pepe?
- Tuve una suerte enorme. Ponía una moneda y ganaba; ponía otra moneda y ganaba y así por horas... ¡Lo que no sé es qué hacer con tantas latas de Coca Cola!
NAVEGANDO
Van 2 gallegos en un bote.
- Oye, Pepiño, ¿tú sabes por qué los buzos se tiran al mar hacia atrás?
- ¡Joder, hombre! ¡Porque si se tiraran hacia delante, caerían en el bote!
- Manoliño, ¿Porqué no regaste el jardín?
- Porque está lloviendo a cántaros...
- No seas vago, hombre, aquí tienes un paraguas.
ASÍ ESTÁ MÁS CÓMODO
Se muere el marido de una gallega y se acerca un amigo a la viuda:
- Lo siento.
- No, déjalo mejor acostado...
- ¿Me da un desodorante, por favor?
- ¿De bola?
- No, hombre, ¡de axila!!
- Oye, ¿por qué caminas con las piernas abiertas?
- Porque tengo el colesterol muy alto.
- Bueno, ¿y qué tiene que ver el colesterol con caminar de esa forma, hombre?
- Es que el médico me dijo: 'Los huevos... ¡ni tocarlos!'
La rubia pasa un semáforo en rojo y la detiene un policía gallego:
- Ay, lo siento, oficial, es que soy daltónica....
- Ah, ¿pero usted cree que soy tonto? ¿Me quiere hacer creer que no hay semáforos en Daltónia?
EL GATO DEL GALLEGO
El gallego odiaba al gato de la esposa y resuelve hacerlo desaparecer.
Lo pone en una bolsa y lo lleva en el auto a 20 cuadras de la casa.
Cuando vuelve a su casa, el gato estaba sentado en el portón de la casa.
Nervioso, el gallego repite la operación, pero ahora lo abandona a 40 cuadras de la casa.
Cuando regresa a su casa, el gato otra vez estaba esperándolo en el portón, ahora el gallego estaba recaliente, agarra el gato lo pone en el auto y anda 10 cuadras a la derecha, 20 a la izquierda, 30 hacia el norte y le dice:
- Ahora te quiero ver ¡¡GATO HIJO DE…!! Si vas a saber regresar.
Cinco minutos después llama por el celular a la esposa:
- Querida, ¿el gato esta por ahí…??????
- Recién llegó, ¿por qué querido…??
- Pon a ese gato al teléfono, que estoy perdido......
EL DIVORCIO
Una pareja gallega está preparando el divorcio, y dice ella:
- "Yo me quedo con el nene, Manolo..."-.
- "¡Joder! ¿Y eso por qué?"-.
- "Pues porque es mío, no tuyo..."- dice ella.
- "¡Pero si tampoco es tuyo!"- contesta el gallego.
- "¡Cómo que no!? ¿Y quién lo parió?"- pregunta ella.
- "No sé... ¿Tú te acuerdas el día que nació, estando en la maternidad, que se ensució y me dijiste que lo cambiara?"-.
- "Sí..."-.- "Pues... ¡Lo cambié!"-.
(Yo LLORE DE La RISA y VOS?...Buena Salud!)
LA FRASE DEL AÑO
LA FRASE DEL AÑO, DICHA POR EL PREMIO NOBEL DE MEDICINA
Esta frase la ha dicho el ganador del Nobel de medicina (el oncólogo brasileño Drauzio Varella)
GENIAL
"En el mundo actual, se está invirtiendo cinco veces más en medicamentos para la virilidad masculina y silicona para mujeres, que en la cura del Alzheimer.
De aquí a algunos años, tendremos:
viejas de tetas grandes, y viejos con pene duro, pero ninguno de ellos se acordará para que sirven".
Esta frase la ha dicho el ganador del Nobel de medicina (el oncólogo brasileño Drauzio Varella)
GENIAL
"En el mundo actual, se está invirtiendo cinco veces más en medicamentos para la virilidad masculina y silicona para mujeres, que en la cura del Alzheimer.
De aquí a algunos años, tendremos:
viejas de tetas grandes, y viejos con pene duro, pero ninguno de ellos se acordará para que sirven".
Respiran y comen contaminantes...
Sustancias invisibles intoxican a los pobres
Por Stephen Leahy
UXBRIDGE, Canadá, nov (IPS) - Una de las mayores amenazas sanitarias mundiales es también una de las menos admitidas: más de 100 millones de personas literalmente respiran y comen contaminantes como plomo, mercurio y cromo cada día, según un informe del Blacksmith Institute y otras organizaciones.
Sin embargo, la atención mundial y miles de millones de dólares se centran en la lucha contra el sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida), la tuberculosis y el paludismo, que afectan a una cantidad similar de personas.
"La contaminación tóxica ha estado bajo el radar de la mayoría de los gobiernos durante algún tiempo", dijo Stephan Robinson, de la filial suiza de Cruz Verde Internacional.
Esta organización, fundada por el ex líder soviético Mijaíl Gorbachov (1985- 1991) y dedicada a la salud ambiental, es coautora de la evaluación titulada "World's Worst Pollution Problems Report 2010" (Informe 2010 sobre los peores problemas de contaminación del mundo), presentada el 3 de este mes.
"Estos problemas de contaminación pueden tratarse de modo barato y efectivo", dijo Robinson a IPS.
En el pasado hubo iniciativas de limpieza ambiental diseñadas por organizaciones con escasa tecnología y también proyectos de ingeniería más sofisticados, que implicaron incluso la remoción del suelo de parques infantiles y la remediación de las napas freáticas, dijo.
"La salud de aproximadamente 100 millones de personas está en riesgo por la contaminación en países en desarrollo", dijo Richard Fuller, presidente del Blacksmith Institute, una pequeña organización ambientalista de Estados Unidos que trabajó junto con la Cruz Verde para llevar a cabo el primer inventario mundial exhaustivo de sitios contaminados.
Sus conclusiones se basan en datos de unas 1.000 evaluaciones de riesgo realizadas en los últimos dos años por investigadores del Blacksmith Institute en sitios contaminados.
"Estos sitios tóxicos rara vez son causados por grandes corporaciones multinacionales. Habitualmente (los responsables) son los comercios locales, ex industrias del gobierno o la industria informal, artesanal, como la minería aurífera o el reciclaje de baterías de plomo", explicó Fuller.
En uno de los casos más conmocionantes de contaminación tóxica, profesionales de Médicos Sin Fronteras que a comienzos de este año visitaron el noroccidental estado nigeriano de Zamfara descubrieron aldeas donde casi no había niños.
Luego supieron que más de 400 niños habían muerto por plombemia aguda. Los 2.500 niños que quedaban en el distrito tenían niveles tóxicos de plomo en su sangre y necesitaban un tratamiento urgente, llamado terapia de quelación, para reducirlo.
"Algunos de estos niños tenían los mayores niveles mundiales de plomo jamás registrados", dijo Bret Ericson, quien estuvo al frente del "Global Inventory Project" del Blacksmith Institute, que llevó a cabo las evaluaciones de los sitios.
El plomo es una potente neurotoxina y los niños son especialmente sensibles a él, dado que perjudica a sus sistemas nerviosos y cerebros en desarrollo. Muchos de los afectados tendrán daños cerebrales y neurológicos permanentes.
Por cada aumento de cinco puntos en los niveles de plomo en sangre se produce una reducción de cuatro puntos en el coeficiente intelectual, dijo Ericson a IPS.
Algunos niños presentaban niveles que reducirían 40 puntos o más ese coeficiente, causándoles una severa discapacidad mental.
Muchos de los aldeanos nigerianos eran mineros a pequeña escala que machacaban piedras para extraer oro. No sabían que el mineral también contenía niveles de plomo extremadamente altos. Los niños inhalaban el polvo del plomo que se había expandido por toda la comunidad.
El Blacksmith Institute trabaja con las autoridades locales y con una empresa estadounidense para descontaminar varias aldeas y sus suelos. Se trata de un importante esfuerzo que involucra a la Organización Mundial de la Salud, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, Médicos Sin Fronteras y otros socios, pero los costos totales serán inferiores a tres millones de dólares, dijo.
"No hay agencia internacional de financiamiento que aborde esta clase de cosas, así que es muy difícil hallar sumas relativamente pequeñas de dinero para la remediación", agregó.
Ericson coordina a más de 160 investigadores que han pasado los últimos dos años detectando y evaluando sitios tóxicos en el mundo. Por ejemplo, en toda la ex Unión Soviética quedan ciudades otrora industriales donde la gente se ve forzada a hurgar en las ruinas de viejas fábricas abandonadas para sobrevivir.
"Recibimos informes como éste todo el tiempo. Estos sitios son trágicos, e incluso países como Ucrania tienen muy poca capacidad para abordarlos", dijo.
En Asia central, comunidades que viven cerca de sitios que reciben los desechos de la minería de uranio respiran, beben y comen productos contaminados con residuos radiactivos.
"Esto es muy malo para los niños y tiene muchos impactos en la salud", dijo Robinson.
En la era soviética, esos sitios eran sellados y controlados, pero luego eso no volvió a ocurrir. "Al no tener opción o simplemente no ser conscientes, los residentes usan abundantes desechos de la minería de uranio como materiales de construcción", declaró Robinson a IPS.
Muchos países carecen del conocimiento, la pericia técnica y la capacidad de abordar sitios tóxicos, aunque algunos pueden limpiarse por sumas relativamente pequeñas, de entre 100.000 y 300.000 dólares. El Blacksmith Institute y sus socios han limpiado alrededor de 20 sitios con un presupuesto de 30 millones de dólares.
Afrontar estos problemas requerirá financiamiento internacional, donde mil millones de dólares tendrán un impacto enorme sobre las vidas de cientos de millones de personas.
El instituto espera crear un fondo que recaude y distribuya donaciones de países y agencias, para que se pueda hacer algo por la limpieza de los casos más serios.
"En los 20 países donde trabajamos, somos el principal recurso para evaluar y tratar los sitios tóxicos", sostuvo Fuller.(FIN/2010)
Por Stephen Leahy
 |  NIños jugando en un sitio de residuos tóxicos Crédito: Cortesía Blacksmith Institute |
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UXBRIDGE, Canadá, nov (IPS) - Una de las mayores amenazas sanitarias mundiales es también una de las menos admitidas: más de 100 millones de personas literalmente respiran y comen contaminantes como plomo, mercurio y cromo cada día, según un informe del Blacksmith Institute y otras organizaciones.
Sin embargo, la atención mundial y miles de millones de dólares se centran en la lucha contra el sida (síndrome de inmunodeficiencia adquirida), la tuberculosis y el paludismo, que afectan a una cantidad similar de personas.
"La contaminación tóxica ha estado bajo el radar de la mayoría de los gobiernos durante algún tiempo", dijo Stephan Robinson, de la filial suiza de Cruz Verde Internacional.
Esta organización, fundada por el ex líder soviético Mijaíl Gorbachov (1985- 1991) y dedicada a la salud ambiental, es coautora de la evaluación titulada "World's Worst Pollution Problems Report 2010" (Informe 2010 sobre los peores problemas de contaminación del mundo), presentada el 3 de este mes.
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"Estos problemas de contaminación pueden tratarse de modo barato y efectivo", dijo Robinson a IPS.
En el pasado hubo iniciativas de limpieza ambiental diseñadas por organizaciones con escasa tecnología y también proyectos de ingeniería más sofisticados, que implicaron incluso la remoción del suelo de parques infantiles y la remediación de las napas freáticas, dijo.
"La salud de aproximadamente 100 millones de personas está en riesgo por la contaminación en países en desarrollo", dijo Richard Fuller, presidente del Blacksmith Institute, una pequeña organización ambientalista de Estados Unidos que trabajó junto con la Cruz Verde para llevar a cabo el primer inventario mundial exhaustivo de sitios contaminados.
Sus conclusiones se basan en datos de unas 1.000 evaluaciones de riesgo realizadas en los últimos dos años por investigadores del Blacksmith Institute en sitios contaminados.
"Estos sitios tóxicos rara vez son causados por grandes corporaciones multinacionales. Habitualmente (los responsables) son los comercios locales, ex industrias del gobierno o la industria informal, artesanal, como la minería aurífera o el reciclaje de baterías de plomo", explicó Fuller.
En uno de los casos más conmocionantes de contaminación tóxica, profesionales de Médicos Sin Fronteras que a comienzos de este año visitaron el noroccidental estado nigeriano de Zamfara descubrieron aldeas donde casi no había niños.
Luego supieron que más de 400 niños habían muerto por plombemia aguda. Los 2.500 niños que quedaban en el distrito tenían niveles tóxicos de plomo en su sangre y necesitaban un tratamiento urgente, llamado terapia de quelación, para reducirlo.
"Algunos de estos niños tenían los mayores niveles mundiales de plomo jamás registrados", dijo Bret Ericson, quien estuvo al frente del "Global Inventory Project" del Blacksmith Institute, que llevó a cabo las evaluaciones de los sitios.
El plomo es una potente neurotoxina y los niños son especialmente sensibles a él, dado que perjudica a sus sistemas nerviosos y cerebros en desarrollo. Muchos de los afectados tendrán daños cerebrales y neurológicos permanentes.
Por cada aumento de cinco puntos en los niveles de plomo en sangre se produce una reducción de cuatro puntos en el coeficiente intelectual, dijo Ericson a IPS.
Algunos niños presentaban niveles que reducirían 40 puntos o más ese coeficiente, causándoles una severa discapacidad mental.
Muchos de los aldeanos nigerianos eran mineros a pequeña escala que machacaban piedras para extraer oro. No sabían que el mineral también contenía niveles de plomo extremadamente altos. Los niños inhalaban el polvo del plomo que se había expandido por toda la comunidad.
El Blacksmith Institute trabaja con las autoridades locales y con una empresa estadounidense para descontaminar varias aldeas y sus suelos. Se trata de un importante esfuerzo que involucra a la Organización Mundial de la Salud, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, Médicos Sin Fronteras y otros socios, pero los costos totales serán inferiores a tres millones de dólares, dijo.
"No hay agencia internacional de financiamiento que aborde esta clase de cosas, así que es muy difícil hallar sumas relativamente pequeñas de dinero para la remediación", agregó.
Ericson coordina a más de 160 investigadores que han pasado los últimos dos años detectando y evaluando sitios tóxicos en el mundo. Por ejemplo, en toda la ex Unión Soviética quedan ciudades otrora industriales donde la gente se ve forzada a hurgar en las ruinas de viejas fábricas abandonadas para sobrevivir.
"Recibimos informes como éste todo el tiempo. Estos sitios son trágicos, e incluso países como Ucrania tienen muy poca capacidad para abordarlos", dijo.
En Asia central, comunidades que viven cerca de sitios que reciben los desechos de la minería de uranio respiran, beben y comen productos contaminados con residuos radiactivos.
"Esto es muy malo para los niños y tiene muchos impactos en la salud", dijo Robinson.
En la era soviética, esos sitios eran sellados y controlados, pero luego eso no volvió a ocurrir. "Al no tener opción o simplemente no ser conscientes, los residentes usan abundantes desechos de la minería de uranio como materiales de construcción", declaró Robinson a IPS.
Muchos países carecen del conocimiento, la pericia técnica y la capacidad de abordar sitios tóxicos, aunque algunos pueden limpiarse por sumas relativamente pequeñas, de entre 100.000 y 300.000 dólares. El Blacksmith Institute y sus socios han limpiado alrededor de 20 sitios con un presupuesto de 30 millones de dólares.
Afrontar estos problemas requerirá financiamiento internacional, donde mil millones de dólares tendrán un impacto enorme sobre las vidas de cientos de millones de personas.
El instituto espera crear un fondo que recaude y distribuya donaciones de países y agencias, para que se pueda hacer algo por la limpieza de los casos más serios.
"En los 20 países donde trabajamos, somos el principal recurso para evaluar y tratar los sitios tóxicos", sostuvo Fuller.(FIN/2010)
miércoles, 17 de noviembre de 2010
La Dieta mediterránea un patrimonio...
Simple y saludable. Una pieza de pan, cortada en rodajas y regada con un poco de aceite de oliva.
La dieta mediterránea ya es Patrimonio de la Humanidad
Propone un estilo de vida basado en una alimentación variada y equilibrada, con productos como el trigo, el olivo y la vid. Sus beneficios fueron probados contra la hipertensión, el colesterol y la diabetesQuienes conocen la verdadera esencia de la alimentación nacida en la cuenca del Mediterráneo saben que sin los cantos, sin las leyendas y sin el “comer juntos”, la trilogía “pan, vino y aceite de oliva” no sería más que una pauta nutricional. Ese fue el argumento central que utilizó ayer la Unesco para declarar a la cocina mediterránea “Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad”.
Una dieta que, desde que se demostró cuánto contribuye a reducir la mortalidad por enfermedades cardiovasculares y por cáncer, ya era considerada un patrimonio invaluable.
Ayer, desde Nairobi, el Comité de la Unesco (ONU) eligió también a otras 12 tradiciones latinoamericanas y españolas.En este caso, España, Grecia, Italia y Marruecos –impulsados por sus ministerios de Agricultura–habían presentado su candidatura en forma conjunta .
No hizo falta demasiado para que a la trilogía milenaria –más las legumbres, las verduras, las frutas, el pescado, los quesos y los frutos secos– se le diera “protección” como herencia cultural. Y que el marco de la declaración sea el primer puesto en el ránking de mortalidad que ocupan las enfermedades cardiovasculares en los países desarrollados, no parece casual. “La evidencia científica demostró que esta dieta permite disminuir el colesterol LDL (malo) y aumentar el HDL (bueno). El efecto es una especie de ‘limpieza’ de las arterias, por lo que se reduce el riesgo de eventos cerebrovasculares”, explicó a Clarín Alberto Villamil, jefe de cardiología preventiva del Hospital Argerich. “Además, gracias al aporte de frutas y verduras, tiene más potasio que nuestra dieta, por lo que reduce el riesgo de hipertensión arterial ”, agregó.
En plena lucha mundial contra la obesidad y cuando lo que se espera es que en 15 años haya más de 300 millones de personas con diabetes en el mundo, otro dato resalta: un estudio hecho por investigadores españoles durante cuatro años mostró que quienes siguen esta dieta, suplementada con aceite de oliva virgen o frutos secos, tienen un 52% menos de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 .
Pastas básicas. Un buen plato de pastas con tomates cherry y aceitunas.
También las estadísticas del MONICA project, que compara la mortalidad por eventos coronarios entre países de Europa, muestran que la tasa de muertes por esta causa en países nórdicos, como Dinamarca, es más de un 40% mayor que en España. “Los países del arco mediterráneo mostraron mayor longevidad y eso incluye lo que se conoce como ‘paradoja francesa’: a pesar de que los franceses comen mucha grasa –manteca negra, pollo con piel–, tienen una mortalidad por eventos coronarios baja. Esto se debe a que el resto de su dieta es mediterránea y su ingesta de vino tinto”, agrega Silvio Schraier, ex Presidente de la Sociedad Argentina de Nutrición.
Además de los beneficios antioxidantes y de sus efectos para disminuir el riesgo de trombosis en el sistema vascular “por la ingesta de coles como brócoli y zapallitos de bruselas, también se han observado algunos efectos preventivos en distintos tipos de cáncer”, agrega el cardiólogo Villamil.
Así y todo, la dieta mediterránea aún no está arraigada en nuestro país.
“Nosotros comemos mucho menos pescado, vegetales y cereales, pero yo no le echaría la culpa a los precios sino a las costumbres –dice Schraier–.Una de las bases de esta dieta son los porotos, garbanzos y lentejas que nosotros usamos poco.
Esto incluye a muchos inmigrantes que vinieron, por ejemplo de Italia, y no volvieron a comer pescado”.
Más información
http://buenasiembra.com.ar/salud/terapias-alternativas/la-dieta-mediterranea-980.html
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